元気に美しい方、増殖中。

参加された方の声

参加された方の声を紹介します!

仕事に対する気持ちまで変わってきました!

 

元気になりたい!と思い通わせて頂いて3ヵ月ぐらいたちました。

体力がなく毎日体がだるいと思いながら仕事を頑張っていたんですが、最近は先生の食事やストレッチ、ランニングのアドバイスのおかげで疲れ方がかわってきて、仕事に対する気持ちまで変わってきました。食事を変えて運動するって素晴らしい事ですね♪

(パーソナル・ストレッチ受講者)

 

なぜ野菜から食べた方がいいのかわかりました!

 

昨日はとても有意義な時間をありがとうございました。
スムージーがどうして良いか、食事の時になぜ野菜から食べたほうがいいのか、わかりました。わかると、意識して実行するようになりますね。
今朝のスムージーを飲みました。お昼はお弁当で野菜から食べましたよ。次に目指すのは腹八分目です。

(ナチュラルダイエット教室受講)

 

酵素の働きや大切さがわかりました!

 

酵素の働きや重要性について基礎や基本をわかりやすく教えていただき、理論的に納得できましたので、「よしやるぞ!」と言う動機付けになりました。また効率の良い酵素の摂取や、具体的な無理のない方法(生活や食事への導入)など、楽しくきちんと教えて頂短時間ながら内容の充実した講座でした。

おいしくて、見た目もおしゃれなデザートで、カメラの担当者がイケメンだったこと、女性には嬉しいポイントです。一緒に勉強する仲間がいるのは励みになりますね。

(ナチュラルダイエット教室受講)

 

ランニングがこんなに楽しいものだなんて!

 

今まで、ランニングはただ苦しいだけと思っていました。こんなにラクでこんなに楽しいものなら、もっと早く原田さんにお会いできていればと思いました。ありがとうございます!

(伸びランニング)

 

私が10km走れたなんて、信じられません!

 

おはようございます。昨日はありがとうございました。
いまだに10キロ走ったなんて信じられないです。写メも送っていただいてありがとうございます!

(伸びランニング  10キロデビューされた方)

 

10km走れて嬉しかったです

 

今日はよく眠れそうです。

10キロ走れて嬉しかったですし、また頑張れます。ありがとうございました。

(伸びランニング 10キロデビューされた方)

 

原田さんの説明に、目から鱗が落ちました!

 

「ダイエットは単に体重を落とすのではなくて、体重が減ることで元気になり、それを自分でずっと持続できるような生活スタイルを作らないとダメなんですよ」という原田さんの言葉、とっても納得しました。また「肩こりは一時的に筋肉をほぐしただけではダメ。そもそも肩がこるような姿勢になっているのが原因なので、正しい姿勢とそれをキープする筋肉が必要なんですよ」。目から鱗が落ちました!

(パーソナル・ストレッチ受講者)

 

ウエストが細くなりました!

 

この間、健康診断があって、体重は変わらなかったのですがウェストが1センチ細くなっていました!

(パーソナル・ストレッチ受講者)

 

こんなこと、高校生以来です

 

便秘が良くなってきました。下剤がいらなくなりました。こんな事は高校生以来のような気がします。

(パーソナル・ストレッチ受講者)

みなさんもご一緒に

元気に・明るく・美しく

なりませんか?

仲間と走る伸びランニング

楽しいですよ!

 

【原田からのコメント】

女性の方は便秘の人が多く、皆さん大変悩んでいるようです。

ですがナチュラルダイエットの食事を摂りながら、適度なエクササイズを毎日すると、だいたい2週間ぐらいすると皆さんお通じがよくなってきます。

外の空気が気持ちよかった!

 

外の空気がとても気持ちよかったです。私も子供も少し背中やお腹の伸びが意識できるようになってきた気がします。またよろしくお願いします。

(親子ランニング教室に参加された方)

 

スローランニング、頑張ります

 

せっかく習ったのでウォーキングマシンでスローランニング頑張ってみます。
ありがとうございました。

(親子ランニング教室に参加された方)

 

苦しくなくなりました!

 

先生の言う通りに走ると苦しくないです。

(親子ランニング教室に参加された小学生)

 

小学生ランニング教室

 

お問い合わせ

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お申し込み、お問い合わせは下記までお気軽にどうぞ。

090-4612-0370

メールでのお問い合わせ : sretchingina@gmail.com

電話でのお問い合わせ  : 090-4612-0370

お客様の声:

仕事に対する気持ちまで変わってきました!

 

元気になりたい!と思い通わせて頂いて3ヵ月ぐらいたちました。

体力がなく毎日体がだるいと思いながら仕事を頑張っていたんですが、最近は先生の食事やストレッチ、ランニングのアドバイスのおかげで疲れ方がかわってきて、仕事に対する気持ちまで変わってきました。食事を変えて運動するって素晴らしい事ですね♪

(パーソナル・ストレッチ受講者)

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