仙醸祭り。美味しかったです。

地酒の酒蔵のお祭りに行ってきました。

お酒の飲めない私ですが、麹からできている甘酒は大好き。

風が少し冷たかったけど、温かい甘酒で、ぽかぽかです。

関東で甘酒と言ったら、酒粕でつくる甘酒ですが、

伊那に来てからは、麹で発酵した甘酒ですよね。

ビタミンミネラル豊富な滋養たっぷりの飲料です。

疲れ気味の私も、にんまりしながら沢山いただきました。

御嶽牛の串焼きは、レアでジューシー。

岩魚の炭火焼きは、ほくほくで。

粕汁、甘酒でぽっかぽか。

紅葉も美しい秋祭りでした。ご馳走様です。


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仕事に対する気持ちまで変わってきました!

 

元気になりたい!と思い通わせて頂いて3ヵ月ぐらいたちました。

体力がなく毎日体がだるいと思いながら仕事を頑張っていたんですが、最近は先生の食事やストレッチ、ランニングのアドバイスのおかげで疲れ方がかわってきて、仕事に対する気持ちまで変わってきました。食事を変えて運動するって素晴らしい事ですね♪

(パーソナル・ストレッチ受講者)

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