スローなペース

朝ラン日記

今日も走ります。富士塚に着くと大学の陸上部の合宿でしょうか。

4グループが順番にグランドを周回しています。

マネージャーがずーっとタイムを読み上げています。

さすがに速い。

私が外周を周回している1段下の周回コースで追いつかれては抜かされていきます。

私はスローランニングですから。

姿勢を良くするのが目的の姿勢ストレッチランニング。

今日も伸び伸びです。