髪質だって変わっちゃう。

この写真、4年前のS-レッチングのインストラクター養成コース

時代の写真です。

ちょうど、痩せ始めたときです。体重事態は、今と2キロ程度多い位でしょうか。

でも、髪はパサパサ。肌も皺っぽいです。

それから、4年、髪は張りこしがでました。

カラーリングもしてますし、体重も当時より

痩せています。

毎年今ぐらいからの時期は、疲労からかみがパサパサ

になり、悩みの種でした。

現在の状態です。

ヘアケアは、変わりません。

栄養と運動で、体質改善した結果、

髪質まで変わりました。