髪質だって変わっちゃう。
この写真、4年前のS-レッチングのインストラクター養成コース
時代の写真です。
ちょうど、痩せ始めたときです。体重事態は、今と2キロ程度多い位でしょうか。
でも、髪はパサパサ。肌も皺っぽいです。

![IMG_1382[1]_edited.JPG](https://static.wixstatic.com/media/391d34_57a13fd555684417b56578364763de75.jpg/v1/fill/w_800,h_800,al_c,q_90/391d34_57a13fd555684417b56578364763de75.jpg)
それから、4年、髪は張りこしがでました。
カラーリングもしてますし、体重も当時より
痩せています。
毎年今ぐらいからの時期は、疲労からかみがパサパサ
になり、悩みの種でした。
現在の状態です。
ヘアケアは、変わりません。
栄養と運動で、体質改善した結果、
髪質まで変わりました。