庭のカルミアが咲き始め

いよいよ初夏を思わせる季節となりましたね。

庭のカルミアが咲き始めました。

スポーツのシーズン真っ只中ですよ。

秋には綺麗な紅葉を見せてくれます。ニシキギは、今が伸び盛り「ワー」。木から声が聞こえそうです。

赤い蕾、明日は、開くかな?

実は、今風邪ひいてます。久しぶりなので、苦しさが身に沁みます。

ゲホゲッホ・・・ブー。呼吸器系が嵐です。

健康って、素晴らしい。改めて感じました。

いつも、当り前に出来ることが、できません。今週は教室もお休みにしました。

ゴメンナサイ。

季節の変わり目、鍛えてるつもりでしたが、甘く見てました。

皆さんも、お気を付けて。


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お客様の声:

仕事に対する気持ちまで変わってきました!

 

元気になりたい!と思い通わせて頂いて3ヵ月ぐらいたちました。

体力がなく毎日体がだるいと思いながら仕事を頑張っていたんですが、最近は先生の食事やストレッチ、ランニングのアドバイスのおかげで疲れ方がかわってきて、仕事に対する気持ちまで変わってきました。食事を変えて運動するって素晴らしい事ですね♪

(パーソナル・ストレッチ受講者)

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