子どもと一緒に姿勢について学ぶ

小学校への姿勢指導教育

”正しい姿勢”を身に付けるために

私たち、S-レッチングトレーナーは、生理機能向上や代謝アップだけではなく、正しい姿勢を身につけることを目的とした「姿勢指導教育」を小学校を対象に進めています。

 

 

お子さんと一緒に、大人も姿勢について学んでみませんか?正しい姿勢を手に入れる姿勢指導にご興味のある方、お気軽にご連絡ください。

 

 

※S-レッチング提唱者・兼子ただし氏へも、可能な限り指導をお願いしていく予定です。

(兼子氏の参加をお約束するものではありません)

兼子ただし氏による姿勢指導教育

小学校での姿勢指導の様子

指導前は、肩が前に出てしまい姿勢が崩れていますが、指導後にはどの子もそれぞれ、姿勢が改善しています。

身体の中で1番先に硬くなるのはお腹です

みんな真剣です

S字姿勢ができていないと、簡単に負けてしまいますが、

S字姿勢ができていると、押し負けません。

指導前

指導後 身体の堅い子は、横隔膜を柔らかくすると、ほとんどが柔らかくなり、 胸が、張れるようになります

指導前 前屈で手が床に付きません

指導後 足の親指が、触れました

その他の写真も紹介します

親子姿勢教室
親子姿勢教室
親子姿勢教室
親子姿勢教室
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小学校への姿勢指導
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お申し込み・お問い合わせ

いずれのコースも、完全予約制になっています。

お申し込み、お問い合わせは下記までお気軽にどうぞ。

090-4612-0370

メールでのお問い合わせ : sretchingina@gmail.com

電話でのお問い合わせ  : 090-4612-0370

お客様の声:

仕事に対する気持ちまで変わってきました!

 

元気になりたい!と思い通わせて頂いて3ヵ月ぐらいたちました。

体力がなく毎日体がだるいと思いながら仕事を頑張っていたんですが、最近は先生の食事やストレッチ、ランニングのアドバイスのおかげで疲れ方がかわってきて、仕事に対する気持ちまで変わってきました。食事を変えて運動するって素晴らしい事ですね♪

(パーソナル・ストレッチ受講者)

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