いつまでも若々しく、ステキな毎日を

明るく・楽しく・美しく

いつまでも若々しく、ステキな毎日を

「お母さん、私たちよりも新しいことに挑戦しているじゃない!!

 しかも、子どもから見ていても毎日がとても楽しそう♪」

 

最近、子どもたちにそう言われました。

 

子どもたちは、毎日活動的に動き回り、インターネットに教室の写真をアップしている私を見て、その変化に驚いているようです。

 

家族だけでなく、以前の私を知る多くの方が、数年前の私からの変わりように驚きが隠せない様子で、会うたびに「原田さんって、そんなに元気な方でしたっけ?」とおっしゃられます。

 

そう、スタートは5年前。

 

あの時に「S-レッチング」に出会ったことがきっかけでした。

 

最初は半信半疑… でもインストラクターの資格を取るために日々勉強しているうちにカラダが元気に姿勢も美しくなり、気付いてみたらココロまでもが若々しく元気になっていました。今では、酵素を大事にする新しい食生活を取り入れ、さらに明るく楽しい毎日が送れるようになっています。

 

数年前の私には想像すらできませんでしたが、
人生で今が一番元気で、一番ナイスバディーです!(^_^)/

 

私の元気に驚かれる皆さんに、こうお話しします。

「体を元気に美しくすると、心もポジティブに変わるんだよ♪

 楽しいよ♪ 一緒にやってみる? (^_^)/」

 

誰でも気軽に始められます。

いつまでも若々しく、ステキな毎日を送りたいと思われている皆さま、

一度、プログラムにご参加されてみてはいかがですか?

 

体を元気に美しくすると

心もポジティブに変わりますよ

原田流、明るく! 楽しく! 美しく!

毎日を若々しく、楽しく過ごすために、つのお手伝いをしています。

 

1   S-レッチング

 

体がSラインになるようなストレッチで、美しい姿勢を生み出すトレーニングです。 Sレッチングをすることで、カラダが柔らかく、姿勢が美しくなり、疲れやすかったカラダが改善されていきます。

 

また、Sラインをキープしたまま歩く「伸びウォーク」や、Sラインをキープしたまま走る「伸びランニング」、 さらにはハイヒールでもラクに歩ける「ハイヒールウォーク」で、若々しいカラダと若々しいスタイルを手に入れます。

 

私もこのSレッチングに出会い、まったく新しいカラダとココロの元気を手に入れました。
姿勢を改善して、若々しく、元気な毎日に変えてみませんか?

 

 

 

 

 

 

2  ナチュラルダイエット

私たちのカラダは、食べたものからできている…

そんな当たり前のことに注目した食生活の改善が「ナチュラルダイエット」です。

 

好きなものを我慢するダイエットではなく、酵素を取り入れ代謝を上げながら、不足している食べ物をプラスすることで「カラダ本来のチカラ」を引き出していきます。

 

私もおいしいものをガマンするのはイヤ…(^_^;

でも、この新しい食生活を取り入れるようになってからはカラダの調子も絶好調♪

カラダの中から元気が湧きあがってくるのがわかります。

 

 

 

 

 

 

 

 

3  原田流 美ダイエット

 

食事を我慢する…。サプリメントでラクして痩せる…。多くの方がお持ちのダイエットのイメージだと思います。

 

原田流のダイエットはこれらとはまったく違います。 単に体重を落とすのではなく、「スタイル良く痩せる」、これが原田流。 一時的に体重を減らすのではなく、 「美しい姿勢でスレンダーボディに導く伸筋を鍛え、食事で体の中から改善」し、暮らし方そのものをダイエット。そうすることで、まったく新しい、若々しく元気な自分に生まれ変わることができます。

 

みなさんのダイエット、間違っていませんか?

 

 

カラダを美しい姿勢にする

S-レッチング

酵素を上手に使って

肥満サイクルから脱出

間違ったダイエット
していませんか?

お客様の声:

仕事に対する気持ちまで変わってきました!

 

元気になりたい!と思い通わせて頂いて3ヵ月ぐらいたちました。

体力がなく毎日体がだるいと思いながら仕事を頑張っていたんですが、最近は先生の食事やストレッチ、ランニングのアドバイスのおかげで疲れ方がかわってきて、仕事に対する気持ちまで変わってきました。食事を変えて運動するって素晴らしい事ですね♪

(パーソナル・ストレッチ受講者)

お問い合わせ:

電話 :090-4612-0370
メール:sretchingina@gmail.com

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